Späť na Recepty

Výdatný a zdravý fitnes šalát.

Fitnes šalát
  • Ohodnotiť recept

  • 20 Minút

  • Ľahké

  • plátky

  • Pridať k Obľúbeným

Fitnes šalát

Porcie:

4

Vychutnajte si počas:

Šaláty, Obed

Inštrukcie:

Umyte morčacie rezne, poklepte a porežte na plátky, ochuťte soľou a farebným korením. Opražte na oleji na panvici asi 5 minút. Vyčistite, umyte a osušte listový šalát a natrhajte ho na malé kúsky. Umyte, očistite jahody a pokrájajte ich na štvrtiny. Na zálievku zmiešajte jahodovú marmeládu, horčicu, olej a ocot na jemnú zálievku a ochuťte podľa chuti soľou a korením. Naaranžujte listový šalát, jahody a morčacie pásiky na šalátový tanier a polejte zálievkou. Narežte syr Leerdammer Caractère na pásiky a posypte nimi šalát.

Ingrediencie

  • 150g syra Leerdammer Caractère

  • 4 morčacie rezne (125g každý)

  • 400g listového šalátu (ľadový šalát, červený hlávkový šalát, rukola)

  • 250g jahôd

  • mleté farebné korenie

  • soľ

  • 1 PL olivového korenia

  • Zálievka:

  • 2-3 PL jahodovej marmelády

  • 2 PL bavorskej sladkej horčice

  • 5 PL olivového oleja

  • 2-3 PL bieleho vína

  • ocot

  • soľ

  • čerstvo mleté korenie

#ENJOYIT Skúste Tip na spestrenie!

Chutí najlepšie podávané s čerstvo opečenou ciabattou.

Skúste Tip na spestrenie!!

Podeľte sa o váš vlastný Tip na spestrenie tohto receptu

3 Podobné recepty

#ENJOYIT